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「于是我慢慢学会等待。」面对生命的焦虑感,这 5 门「放手哲


2020-06-11


「于是我慢慢学会等待。」面对生命的焦虑感,这 5 门「放手哲

现在的你在烦恼什幺?是每天无尽的上班压力,处理不完的案子跟要求严格的客户?是一定年龄到了的紧张压力,是不是在匆忙中该找个好对象结婚?美国沟通顾问 John-Manuel 提到:「与其让心里的小剧场千头万绪,不如用更简单的思维去净空烦恼。」

身为人,我们有很多社会标準必须达到,但这个漫长的一生中,也许该学会好好放手。以下是人生 5 门必学的「放手哲学」:

1. 慢慢地,学会让事情顺其自然

过去的我们总是努力追寻着什幺,无论是亮眼的学历、有声望的工作,抑或是光鲜亮丽的另一半,我们时常为了这些事物而筋疲力尽,忘记自己心中最想要的事物是什幺。有时候, 我们要学会让事情顺其自然,相信降临在你我身上的事情一切随缘 ,一切都在最适当的时机发生,有时候不必追, 美好的事物会跨越一切找到你。

2. 慢慢地,学会让爱找到我们

停止漫漫长夜的讯息等待,停止推敲他的话中有话,停止努力思考那些给予异性的暗号,人生也就那些时光,如果爱谁就跟他说吧。 真正爱你、疼惜你的人,不会让你这幺辛苦。因此要相信爱会找到我们。 那些不珍惜的、伤害的人,就学会让他们从我们的人生退场,请开心地迎接人生的下一篇章。

3. 慢慢地,学会对自己有耐心

学会对自己、自己的计画充满耐心。常常会感到沮丧,明明有许多抱负理想,却在成堆成山的工作中逐渐磨灭,也有些时候对自己相当苛责,觉得人生十分灰暗。 慢慢地我们学会接受自己的失败与错误的地方 ,它们不再是标籤,不再是过去的污点,而是一个成长的记号,至少代表我们尝试过,代表我们不安于现况!

4. 慢慢地,学会不那幺控制自己的人生

对于某些问题,我们永远没有答案,像是爱、像是离开的人们。以前我们总是恐惧那种不确定感,而慢慢地我们学会人生就是一堂课程, 我们不会永远得到我们最想要的,但人生会给我们最需要的。

5. 慢慢地,学会将人生视为一个人去了解

我们开始学会将人生视为一位挚友,试着去了解他 ,即使面临困境也尝试去爱他,欣赏他给我们的回忆与经验,不管是开心的或是难过的。人生是一位好友,还在寻找自己的路途,它是个充满缺陷,却努力让自己变得更好的一个人,既平凡又努力,我们要寻找跟他好好相处的方法。



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